Many of us have a sluggish metabolism. This can make it really difficult to lose weight and extremely easy to gain weight. A slow metabolism can also make you tire out easily so you don’t get to enjoy all that life has to offer. However, there is good news. You can easily boost your metabolism … Read more
A combination of aerobic and resistance training may work better than either type of exercise alone in helping people with diabetes control their blood sugar, a new review finds. Researchers analyzed data from 14 studies that included more than 900 people with type 2 diabetes. The studies looked at the role of aerobic or resistance … Read more
EVERYBODY knows that in order to accomplish something, be it big or small, you must set a goal. It doesn’t matter if the goal is to lose 10 pounds, to eat healthier or to work out consistently. Although we probably all agree that goal-setting is necessary, the real problem is not setting the goal, but … Read more
Bukit Jalil – 15 Januari 2015 (Khamis) – Cawangan Pengurusan Penyelidikan, Bahagian Penyelidikan, Pendidikan dan Inovasi Sukan telah mengadakan bengkel Sistem Pengurusan Rujukan Endnote X7 bertempat di makmal komputer Majlis Sukan Negara (MSN). Bengkel yang disertai oleh 20 orang pegawai Institut Sukan Negara (ISN) ini dikendalikan oleh En. Davood Mehrabi dari ColumbiaSoft Sdn. Bhd. Keutamaan … Read more
Bukit Jalil – 21 Januari 2015 (Rabu) – Bahagian Penyelidikan, Pendidikan dan Inovasi Sukan bersama Bahagian Sains Sukan telah menganjurkan taklimat bertajuk A Talk on the Multivariate Analysis (MVA) bertempat di Dewan Perdana, Institut Sukan Negara (ISN). Multivariat Analisis Data merupakan salah satu teknik statistik yang digunakan untuk menganalisis data yang mempunyai lebih daripada satu … Read more
KUALA LUMPUR – Mr. Universe Kejohanan Bina Badan Dunia 10 kali, Sazali Samad bakal kembali memperagakan otot wajanya dalam kejohanan termahal negara, Mr. Isagenix 2015 di ibu kota pada 1 Januari ini. Anggota polis kelahiran Batu Pahat, Johor berusia 47 tahun yang masih segar dengan kejayaan mencipta rekod dunia di Mumbai itu, mengambil bahagian dalam … Read more
Pada 15 dan 16 Oktober yang lalu telah berlangsung satu kursus Bahasa Inggeris anjuran Cawangan Pengurusan Penyelidikan (CPP), Bahagian Penyelidikan, Pendidikan dan Inovasi Sukan di Bilik Seminar 1, Institut Sukan Negara (ISN). Kursus yang memberi tumpuan kepada penulisan surat dan emel rasmi yang efektif ini telah dihadiri oleh 24 orang kakitangan yang disenarai pendek oleh … Read more
Tenaga pengajar dari JKPDA 14 November 2014, Bukit Jalil- 19 orang kakitangan Institut Sukan Negara (ISN) disenarai pendek untuk menghadiri Bengkel penyelidikan : Latihan untuk pengguna Jawatankuasa Pelaburan Dana Awam (JKPDA) KPI dashboard anjuran bersama ISN dan JKPDA, Agensi Inovasi Malaysia (AIM). JKPDA adalah merupakan sebuah jawatankuasa di bawah Majlis Tadbir Urus AIM yang ditubuhkan … Read more
Hak Cipta Terpelihara © 2024, Institut Sukan Negara Malaysia.
Resolusi terbaik 1024px X 768px menggunakan pelayar web Mozilla Firefox terkini atau Google Chrome.
