KEKUATAN fizikal adalah faktor utama dalam menentukan kejayaan sebahagian besar atlet, justeru program yang tepat amat diperlukan oleh setiap ahli sukan untuk memastikan mereka dapat berada dalam keadaan terbaik apabila menyertai sesuatu pertandingan. Bagaimana mereka dapat memastikan program yang diterima itu adalah tepat? Di sinilah pentingnya peranan fisiologi senam yang akan mengesan segala kelebihan serta … Read more
KUALA LUMPUR, 12 Feb 2019 – Seramai 35 pegawai dan anggota ISN antara penerima Anugerah Perkhidmatan Cemerlang (APC 2018) Peringkat Kementerian Belia dan Sukan yang telah disempurnakan oleh Menteri Belia dan Sukan, YB Syed Saddiq bin Syed Abdul Rahman di Palace of the Golden Horses hari ini. Semua penerima APC menerima Sijil Anugerah Perkhidmatan Cemerlang … Read more
PERUBATAN sukan memberi tumpuan dalam membantu atlet meningkatkan prestasi sukan mereka, pulih daripada kecederaan dan mencegah kecederaan. Pakar perubatan sukan merawat atlet amatur, atlet yang mahu keputusan lebih baik daripada program latihan mereka dan juga atlet yang telah mengalami kecederaan serta cuba untuk mendapatkan semula fungsi penuh. Selain itu, mereka turut berperanan membantu atlet kurang … Read more
PSIKOLOGI sukan adalah bidang yang amat mencabar namun tidak ramai sedar kepentingannya dalam membantu meningkatkan prestasi atlet. Kecemerlangan dalam prestasi sukan banyak bergantung kepada faktor mental sama seperti kepentingan kemahiran fizikal, teknikal atau taktikal kerana apa yang bermain di fikiran serta perasaan seseorang atlet boleh memberi kesan ketara terhadap persembahan mereka. Bagi mendalami kepentingan psikologi … Read more
PEMAKANAN adalah antara faktor penting dalam menyumbang kepada prestasi atlet, malah, ia boleh mempengaruhi adaptasi latihan, risiko kecederaan dan penyakit. Pengambilan makanan dan minuman pada masa yang sesuai dengan tujuan untuk memberi tenaga kepada badan bagi mencapai prestasi maksimum adalah kunci kepada pemakanan prestasi. Tugas seorang pegawai dalam bidang Dietetik Sukan, Institut Sukan Negara (ISN) bukan … Read more
PETALING JAYA: Pengendali skuad Bawah 23 tahun (B-23) negara, Datuk Ong Kim Swee mengharapkan dua pegawai sokongan daripada Institut Sukan Negara (ISN) akan terus bersama skuad B-22 negara ke Kejuaraan AFF dan Kelayakan Kejuaraan AFC B-23, penghujung Mac ini. Ketika ini, dua pegawai terdiri daripada pakar nutrisi dan psikologi, Norazmi Ramly serta penganalisa prestasi, Ahmad … Read more
TUGAS melahirkan juara tidak mudah. Ia bukan sekadar menagih pengorbanan atlet, keluarga mereka atau wang ringgit, malah memerlukan sistem sokongan terbaik. Selama ini, peminat hanya disajikan dengan cerita perit jerit atlet menjalani latihan sehingga kadangkala tiada masa untuk keluarga, namun mereka tidak pernah tahu, di sebalik juara ada insan lain yang turut berkorban dan kisah mereka … Read more
LAWATAN KERJA RASMI EXCO PEMBANGUNAN BELIA & SUKAN PERAK DAN MAJLIS SUKAN NEGERI PERAK KE ISN Bukit Jalil, 16 October 2018, – YB Howard Lee Chuan How – Exco Belia, Sukan & Pembangunan Modal Insan Perak & delegasi MSN Perak telah mengadakan lawatan kerja rasmi ke Institut Sukan Negara (ISN). Lawatan ini merupakan satu kaedah … Read more
Bukit Jalil, 27 September 2018: Menyedari cabaran sukan moden yang bergelut menghasilkan atlet berkualiti yang mampu bersaing di peringkat kebangsaan dan antarabangsa, Majlis Sukan Negeri Pulau Pinang mula mengorak langkah untuk melahirkan atlet-atlet negeri yang berjaya menjelang Sukan Malaysia (SUKMA) pada tahun 2020. Untuk merealisasikan impian ini, YB Soon Lip Chee dan delegasi Majlis Sukan … Read more
BUKIT JALIL, 26 SEPTEMBER 2018- Institut Sukan Negara(ISN) meneruskan sokongan kepada Jaguh bina badan dunia, Mohd Syarul Azman Mahen Abdullah yang akan berdepan 2 kejohanan penting pada penghujung tahun ini dengan memantapkan keperluan sains dan perubatan sukan jaguh bina badan negara itu. Sharul Azman kini giat menjalani persiapan menjelang Kejohanan Bina Badan dan Sukan Fizik … Read more
Hak Cipta Terpelihara © 2024, Institut Sukan Negara Malaysia.
Resolusi terbaik 1024px X 768px menggunakan pelayar web Mozilla Firefox terkini atau Google Chrome.
