Info Sukan Dari Pandelela Rinong

IqbalBerita

photo

“For some of you who asked, the tapes on my shoulder is not for decoration hahaha.😏 They are actually called #kinesiotape to help in relieve the pain/soreness in overuse muscle and aid in healing caused by injury which happened to me during the Women 10m Platform preliminary round in the #FINAKazanWorldChampionship”. 🐬 #kazan2015 #FINAworlds #NationalSportsInstitude masseuse Li Qin treats and … Read More

HINDAR STRESS

NurafikaArtikel

8 CARA MUDAH & MURAH Setiap orang yang mengalami stres bukan sahaja kerana masalah pekerjaan, tetapi mungkin juga dalam percintaan, perkahwinan ataupun keluarga. Jika dibiarkan berterusan, ia boleh membuatkan kesihatan fizikal akan menurun. Untuk menghilangkan stres, anda sanggup ke spa atau pusat peranginan atau rekreasi. Sebenarnya ada cara yang lebih mudah, bahkan anda tidak perlu mengeluarkan wang.   LAKUKAN RUTIN … Read More

ISN MINTA ATLET JAGA PEMAKANAN SEMASA HARI RAYA

IqbalBerita

photo

KUALA LUMPUR – Institut Sukan Negara (ISN) menasihatkan atlet yang pulang beraya agar sentiasa professional dengan menjaga pemakanan dalam menyambut Aidilfitri. Ketua Pegawai Eksekutif ISN, Dato’ Dr. Ramlan Abdul Aziz berkata, atlet yang terlibat dalam sukan, terutama yang melibatkan berat badan, paling perlu peka dengan penjagaan pemakanan pada musim perayaan kerana dikhuatiri akan menjejaskan berat badan mereka apabila pulang untuk … Read More

SARAWAK JANJI SEMUA VENUE, KEMUDAHAN SIAP TIGA BULAN SEBELUM SUKMA 2016

IqbalBerita

photo

Kuching – Sarawak memberi jaminan yang semua venue dan kemudahan sukan untuk Sukan Malaysia (SUKMA) 2016 yang akan dianjurkannya akan sedia sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum temasya sukan dwi tahunan itu. Pembantu Menteri Belia Sukan, Datuk Leo Khim Shin berkata ini adalah bagi memastikan sukan tersebut, dijadulakan berlangsung pada 21 hingga 31 Julai, berjalan dengan lancar. “Sebahagian kemudahan berada pada peringkat … Read More

SENARAI ATLET KE PROGRAM PODIUM DIUMUM BULAN DEPAN : KHAIRY

IqbalBerita

photo

Kuala Lumpur : Senarai nama atlet cemerlang pada Sukan SEA 2015 yang bakal diserapkan ke dalam Program Podium akan diumumkan bulan depan atau selewat-lewatnya September ini, kata menteri Belia dan Sukan Khairy Jamaluddin. Program Podium merupakan program penyediaan atlet terbaik dalam kalangan mereka yang terpilih merangkumi pemakanan, latihan, kemudahan, sains sukan dan kejurulatihan. Khairy berkata beliau sudah mempunyai senarai beberapa … Read More

NASIB BOLA SEPAK

IqbalBerita

photo

>> Sukan nombor satu di Malaysia itu tidak disenarai dalam Program Podium kerana pamer prestasi buruk dengan kali terakhir rangkul emas Sukan SEA Indonesia 2011 Kuala Lumpur – Prestasi buruk skuad bola sepak negara dengan kali terakhir merangkul pingat emas Sukan SEA Indonesia 2011, menyebabkan sukan itu tidak akan disenaraikan dalam Program Podium. Ketua Pegawai Eksekutif Institut Sukan Negara (ISN), … Read More

Tidak Cergas, mudah pancit: Ramlan

IqbalBerita

ramlan(1)

>> Rumusan prestasi skuad The Speedy Tigers ketika beraksi di Antwerp Kuala Lumpur – Tahap kecergasan pemain yang kurang seimbang dianggap menjadi punca mengapa skuad hoki negara mudah “pancit’ terutama pada suku ke-empat perlawanan sepanjang saingan Separuh Akhir Liga Hoki Dunia (WHL) di Antwerp, Belgium yang menutup tirainya Ahad lalu. Ia diakui Ketua Pegawai Eksekutif Institut Sukan Negara (ISN) , … Read More